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バスケットボールのトレーニング紹介

バスケIQアップ・・・【ザ・バスケットボール・インテリジム】 バスケットボールIQアップ
今までは実際の試合経験からしか得られなかったバスケIQをトレーニングします。見た目はテレビゲームのようですが、高度な技術を使ったトレーニングツールです。

バスケスキルアップ・・・【ベターバスケットボールDVDシリーズ】

ベターバスケットボール
ファンダメンタルから応用編まで、バスケの技術を詳細に説明しています。 バスケを始めたばかりの若い選手からプロのレベルまで参考になります。

ジャンプ力アップ・・・【アスレティク・アドバンテージ】

ジャンプ力アップ
ジャンプ力を向上させるには、正しいジャンプトレーニングの知識を学び、自分に適した方法で、正しく実行することです。 トレーニングは1時間半程度で、週3回おこないます。

ACL(前膝十字靭帯)損傷予防DVD

ACL損傷予防DVD ストレングス、パワー&爆発力ドリル
女子チームの指導者、選手は必須のDVDです。 女子プレイヤーは男子よりも膝を故障する確立が高いのには理由があります。 また予防トレーニングで怪我の可能性を最小限にとどめましょう!!
(このDVDはパソコンでは再生できませんので予めご了承ください)