ユース バスケットボール 段階的に学ぶ個人スキル (日本語字幕付)
このユース バスケットボール トレーニングDVDでは
バスケットボールの基本となるファンダメンタルを
段階的にわかりやすく教えています。
これは内容豊富な120分のDVDで主要なファンダメンタルスキルの
トレーニング方法を段階的なドリルで紹介しています。
段階的にドリルのレベルを上げていくので、
コーチとして各選手や各チームのレベルや状態に合わせて
練習ドリルを組み立てるのに役立ちます。
【下はサンプル動画ですが実際の商品には日本語字幕が付きます】
タウアーコーチのスポーツ心理学に基ずくティーチングポイントは 選手達のモチベーションを高めるとともにに ドリルを効果的に練習するためにとても役立ちます。 選手達にポジティブなフィードバックや反省点を与える方法や 切磋琢磨させチャレンジングなドリルを構築する方法を紹介しています。
このDVDで使われている「コンフォートゾーン」とは心理学用語です。 選手達が無意識のうちにバスケットボールの上達に適さない心理状態になっていることが多く、 コーチ陣はその「コンフォートゾーン」を打ち破るための練習環境をつくることが大切になります。 バスケットボールにおける「コンフォートゾーン」とは現在の自身のスキルに満足してしまったり、 自分の限界を設定することで自分の可能性を低くしてしまうことで、 潜在的な能力を充分に発揮できない状態のことです。
イントロダクション
１．ボールコントロール
２．スピード ドリル
３．ドリブル ドリル
４．ドリブル アラウンド
５．コーン ドリル
６．１オン１
７．シューティング
８．フォーム シューティング
９．バスケット シューティング
１０．クイック リリース
１１．キャッチ＆シュート
１２．チーム キャッチ＆シュート
１３．動きながらシューティング
１４．４マンドリル
１５．ゴール
１６．３ポイントシュート
１７．パス＆キャッチ
１８．モンキー イン ザ ミドル
１９．４オン３
２０．３オン３
２１．リバウンド
２２．ピボット＆パス
２３．シュート＆リバウンド
まとめ （計約120分）
ジョン・タウアー コーチについて
セント・トーマス大学の男子バスケットボール部ヘッドコーチとしてミネソタで過去14年間で13回の優勝。
彼の率いるチームは全米１０００校以上のNCAAチームの中でフィールドゴールの成功率は過去５年間連続してベスト１０入り
現在は大学のコーチでもあり心理学の教授でもある、
タウアーコーチはこれまでに数千人の子供達を指導した経験があり、
このDVDはユースバスケットボールのトレーニングDVDとして
非常に高い評価を受けています。
年齢やレベルに合った段階的なスキルを紹介 競争意欲をそそりながらも楽しいドリルを学習 保護者やコーチたちが必須のDVD
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