コーチKのバスケットボール　デューク大トレーニング

コーチKの言葉　第3巻より

バスケットボール
米国はバスケットボールの発祥地だが、米国バスケットボールが全てではない。

ハンズアップ
基本的で誰でも知っているが簡単ではない。

コミュニケーション
選手同士だけではなく、コートとベンチのコミュニケーション。

難しいこと
選手達に自ら考えさせること。それが出来れば飛躍的な成長が可能。

---第3巻　目次---

• 練習後半イントロ
• フルコートドリル
• シューティング
• ５メン
• ５オン０
• ５オン０から５オン５

• シュチエーション
• ゾーンディフェンスに対するシュート
• ３オン３　マンツーマン
• スクリメージ

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