ベターボールハンドリング
第１章：基本的なゲームドリブル
第１章は実際のゲームでドリブルをする３つの状況について説明しています。 この章でのテクニックはとても基本的ですが、それらテクニックは実際のゲームでボールを扱う為には必須です。 さらに、次の６章までの上級編に進む為にはこの基本をマスターしておかなくてはいけません。
最初の章は全ての基本をカバーします。ここではパワードリブルが紹介されています。 プレイヤー達のテクニック実演を見ながら、ターベット コーチの説明を聞くことができます。
第１章の最後の部分では、ゲームでドリブルをする理由について説明しています。 それぞれの理由について、２つずつのわかりやすいサンプルが並べて表示されます。 ここでは、ドリブルペネトレイションからダンクと３点シュートが生み出されています。
第２章：ボールコントロールとハンド・スピードを向上させるためのドリル
ベター・ボール・ハンドリングはあなたのボール・コントロールとハンド・スピードが上達するように、 天才ドリブルで有名な１２歳のアンディ・ガルシアにお手本を見せてもらいます。
画像の右上の角にそれぞれのドリルの名前と、１１５種類のうち何番目のドリルであるかを表示しています。
この章は１０のセクションに分けられています。 たとえばフィンガーチップ・コントロールや静止した状態での２つのボールでのドリルです。 いくつかのドリルは大変に難しく、ボールハンドリングの上級者でもマスターするのに数ヶ月かかるものもあります。 １１５番目はとても難しそうに見えますが、１２歳のプレイヤーがやってのけるのです。
アンディガルシアが見事な働きをしてくれます！彼は意欲に燃え信じられないですがまだ１２歳です。 この１１５種類全てがあなたのハンドリングを向上させます。この章で紹介する少なくとも２０か３０くらいのドリルは 、経験豊かなプレイヤーであってもまったく新しいものです。しばらくはこれらのドリルで練習が続くでしょう。
この章のほとんどは左の画像と同じフォームで紹介されます。 ドリル（この場合は「ダブル ウインドミル」です）は、画面の左側に大きく表示されます。 それは約５秒間表示されて右の小さめの画面にそれぞれ約５秒ずつ表示されます。 ようするにそれぞれのドリルは実際には約１５秒ずつ表示されていることになります。 たった１章のなかに１１５種類ものドリルを紹介しているのはこのDVDだけです。
第３章：直線的な動き
第３章では、ヘジテイションやファイク・クロスオーバーのような直線的な動きについてターベット コーチが解説します。 それぞれの動きについて、実際のゲームでどのように、いつ実行するべきか、コーチが教えてくれます。 彼はこれらの動きからできることを教えてくれ、またディフェンスを事前に動かす技も教えてくれます。
この写真では２人のプレイヤーがヘジテイションのカギを紹介しています。 ターベット コーチが詳細な説明をして、鮮やかなボールハンドリングのプレイヤーがお手本をみせてくれます。 プレイヤーの動きをみるのと同じくらいターベットコーチから学ぶことは楽しいです。
ターベット コーチはそれぞれの動きの利用法方だけでなく、実際のゲームでいつ利用するのかを説明してくれます。 ベターバスケットボールのビデオは実際のゲームで役立つように制作されています。
第４章：方向をかえる動き
第４章は進む方向を変える以外は第３章と似ています。たとえばクロスオーバーやスピンなどです。
第５章以降の上級の動きに進むまえに、第３章と第４章の動きを全てマスターしなくてはいけません。 上級の動きは基本的にはこれら基礎の２つの章の延長線上にあるのです。
クロスオーバーは確かにバスケットボールの中でもっともわくわくする動きのひとつです。 練習をしたいと思うのであれば、ターベット コーチが、 本当の必殺クロスオーバを体得できるように詳細に教えてくれます。
ここでは、ターベット コーチが股下ドリブルについて詳細な説明をしています。 動きを止めて、ターベット コーチがターンオーバーの心配がなく、でも爆発的な動きをする秘訣を説明してくれます。
第５章：上級の動き
上級の動きの章ではターベット コーチがバスケットボールにおける最上級の誰にも止められない動きを分析してくれます。 どのような効果があるのか、正しくその動きをするとなぜディフェンスが負けてしまうのか、 実際のゲームではいつ利用するべきかを説明してくれます。
ベター・ボール・ハンドリングの上級の動きの例としてハーフ・スピン・アンド・リーンインと プルバック・クロスオーバーがあります。
多くの動きはマスターするのに時間がかかりますが、 それらを自分のレパートリーに加えることができればどのレベルであっても 絶対に止められないドリブルを体得できるでしょう。
ほとんどの上級の動きは１人のディフェンスに対して使用されますが、 プルバック・クロスオーバーはダブルチームを交わすときに利用されます。 一旦それをマスターできれば、二度とトラップには引っかかったらり、 ボールを取られたりしません。どのようにするのでしょうか？詳細はDVDに含まれています。。
ベター・ボール・ハンドリングでお手本を見せてくれているプレイヤーは 爆発的で躍動感があります。 最高のプレイヤーがどのように最上級の動きをするのか正確に見ることができます。 ここではダブル・クロスオーバーが説明されています。
第６章：トレーニング
この章ではターベット コーチがドリブルスキルを向上させるための ９つのワークアウトを説明します。その方法はユニークで楽しいものです。 ハンドリングのワークアウトをする上で、 この章のトレーニング ワークアウトは決して飽きることがありません。
自分でできるワークアウトもありますし、パートナーと組むのもありますし、 イスのような物を相手にワークアウトするものもあります。
ハイパーの動きはハンドリングを上達させるのにとても楽しいものです。 ターベット コーチが説明するように３人のプレイヤーがお手本を見せてくれます。 これら３人のポイントガードが見せるハイパーの動きはそれだけでこのビデオの価格以上のものがあります。
ここでは４人のプレイヤーがボール・ハンドリングのスキルを楽しく、 効果的に上達させる為に練習をしています。 ターベット コーチはプレイヤー達がワークアウトを披露しているあいだ説明をし、 画面右上にさらなる情報とトレーニングのポイントが字幕で表れます。
第７章：ゲーム・ヒント
このゲーム・ヒントの章はプロを始めとするあらゆる能力の選手にとって有効です。 ターベット コーチは９つのシンプルでありながら、 実際のゲームでディフェンスに打ち勝つための効果的な方法を示してくれます。 いかに後ろからのカットを避けるか、安全にスピンをするなどはその方法の一部です。
プロのポイントガードでさえもこの章から学ぶことが多いと思います。 この数分間の中で多くの希少な情報がつぎ込まれています。
理由がわからずに、トラップに引っかかりやすかったり、 すきをつかれたりする経験がある場合は、この章にその答えがあります！。
このヒントの章はゲームで自分の役に立つ、シンプルなことが満載です。 ここではオフェンスのプレイヤーがもっともよくある、もっともいけない、失敗をしています。 それは何でしょうか？答えはビデオの中です。
ここではターベット コーチが、敵からファールをもらいやすく、 崩れた体勢から立て直せないような簡単な方法、アングリング（角度付け）について説明します。 他の全てのゲームヒントと同じように、アングリングはシンプルで且つとても効果的です。
序章、まとめ、最後に一言
ベターボールハンドリングはベターバスケットボールの入門編であり時間も短めにできています。 しかしこのＤＶＤはとても価値のあるテクニックを含んでいます。 たとえばイントロダクションの部分ではターベット・コーチは、ドリブルをしている最中の、 手のひらと指の機能について正確に説明しています。 そしてハンドリングを上達させるためのパワフルな秘訣について説明していきます。
ベター・ボール・ハンドリングはベター・バスケットボールのシリーズの中で 最もエンターテインなビデオかもしれません。
４人の息子をプロのプレイヤーに育て上げたリック・バーリーは ボール・ハンドリングは一番最初にマスターするべきスキルであり、 それをマスターする為にはベター・ボール・ハンドリングを強く勧めています。
素晴らしいドリブルのスキルを身につけることは絶対的な突破力をつけることになります 。誰にも止められないドリブラーになることで、素晴らしいシューターになれますし ディフェンスを打ち破るためのベストな方法を理解することで、驚異的なオフェンスになることができます！
